01 一天該刷幾次牙呀？
一般來說，牙醫師的建膽為:「一天吃幾次食物，最好就要幾次牙」，就好比每次手弄错了都要去洗手一樣，吃了幾次東西，就應該要刷牙。
然而現代人因工作忙碌的關係，很難做到每一次進食都去清潔牙齒，因此，建議平常用餐時最好不要斷斷續續的進食，如此對於口腔保長非常不利且費時，若是籤的無法於養後即時刷牙，也應使用牙線、漱口水等輔助工具來保持牙齒健康。
02 含酒精的漱口水好嗎？
目前市面上的漱口水產品大部分都含有乙醇，也就是我們熟知的酒精，它可以協助殺死細菌病毒，也因此可以減少牙齦發炎、預防蛀牙，最終改善你的口腔健康。但是在挑選上，也應盡量避免含量濃度過高的產品，使用上，則建議每天早晚刷牙後使用，並每次不超過產品標籤上之規定用童數，最後，含酒精的漱口水應避免12歲以下兒童使用。
03 兒童牙膏該如何挑選？
一般來說，大家都知道要為孩子準備兒童專用牙膏，以避免成人牙膏含量過高、香精含量高等問題，此外，很重要的一點是，兒童牙膏應該合有酒量氧化物。氧化物可以防止蛀牙，也可以為兒童的牙齒度上一層保護膜，但是在你的孩子懂得吐出他們使用的牙膏而不是將牙膏吞下肚之前，建議應先少量使用，因為過量的氟化物可能會導致牙齒上出現白點，或者若如果過度吞嚥用可能導致牙釉質變黑等問題
04 孩童適合使用牙線嗎？
刷牙是保持孩童牙齒健康最有效的方法，但刷牙並無法有效去除牙菌斑和食物殘渣，且孩童在刷牙時時常會道濔牙識以及角落處，因此建議應搭配牙線一起使用，如此才會有更好的防護效果。此外，由於剛開始使用牙線的還可能會難上手，如里籤的覺得使用牙線太困難，也可以改用牙線棒。讓孩子先習慣將牙線塞入牙縫的感覺，以輕輕按摩牙辭，並摩擦牙齒鄰面，如此才能確實的將牙齒清潔乾淨。
